100种晚上禁用的app大全
晚上睡觉前使用手机是很多人的习惯，但是有些app会影响睡眠质量，甚至会导致失眠。以下是100种晚上禁用的app大全：
1.社交类app：如微信、QQ、微博等，因为会收到各种消息，容易让人分心。
2.游戏类app：游戏会让人兴奋，难以入眠。
3.新闻类app：新闻内容多为负面消息，容易让人感到焦虑。
4.视频类app：看视频会让人精神过度兴奋，难以入眠。
5.购物类app：购物会让人兴奋，容易让人失眠。
6.音乐类app：听音乐会让人兴奋，难以入眠。
7.运动类app：运动会让人兴奋，容易让人失眠。
8.阅读类app：阅读会让人精神过度兴奋，难以入眠。
9.学习类app：学习会让人兴奋，容易让人失眠。
100款夜间必备软件app
夜间使用手机需要选择一些适合的软件，以下是100款夜间必备软件app：
1.夜间模式：可以将手机屏幕调暗，减少对眼睛的刺激。
2.白噪音：可以帮助人们放松身心，入眠更容易。
3.冥想：可以帮助人们放松身心，入眠更容易。
4.睡眠记录：可以记录人们的睡眠情况，帮助人们更好地管理睡眠。
5.天气预报：可以帮助人们更好地了解天气情况，做好睡眠准备。
6.闹钟：可以帮助人们准时起床，保证充足的睡眠时间。
7.音乐：可以帮助人们放松身心，入眠更容易。
8.瑜伽：可以帮助人们放松身心，入眠更容易。
9.阅读：可以帮助人们放松身心，入眠更容易。
100大看免费行情的软件下载
以下是100大看免费行情的软件下载：
1.同花顺：提供股票、基金、期货等行情信息。
2.东方财富：提供股票、基金、期货等行情信息。
3.新浪财经：提供股票、基金、期货等行情信息。
4.雪球：提供股票、基金、期货等行情信息。
5.证券之星：提供股票、基金、期货等行情信息。
6.金融界：提供股票、基金、期货等行情信息。
7.华尔街见闻：提供股票、基金、期货等行情信息。
8.和讯网：提供股票、基金、期货等行情信息。
9.财经网：提供股票、基金、期货等行情信息。
2420：提供股票、基金、期货等行情信息。
总结
晚上使用手机需要注意，选择适合的软件可以帮助人们更好地管理睡眠。同时，了解行情信息也是很多人的需求，选择适合的软件可以帮助人们更好地了解市场动态。
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