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100种晚上禁用的app大全

晚上是人们休息的时间，但是很多人在晚上还是会使用手机，这不仅会影响睡眠质量，还会对眼睛造成伤害。因此，以下是一些晚上应该禁用的app：

1. 社交类app：晚上使用社交类app容易让人兴奋，导致难以入睡。

2. 游戏类app：游戏类app会让人沉迷其中，影响睡眠质量。

3. 阅读类app：阅读类app会让人的眼睛疲劳，影响睡眠质量。

晚上使用手机时，为了保护眼睛和睡眠质量，可以使用以下夜间必备软件app：

1. 夜间模式：可以将手机屏幕调成暖色调，减少对眼睛的刺激。

2. 蓝光过滤器：可以过滤掉手机屏幕的蓝光，减少对眼睛的伤害。

3. 自动亮度调节：可以根据环境光线自动调节手机屏幕亮度，避免刺眼。

以下是一些可以免费查看行情的软件：

1. 股票通：可以查看股票行情、资讯等。

2. 东方财富：可以查看股票、基金、期货等行情。

3. 同花顺：可以查看股票、基金、期货等行情，并提供实时资讯。

9947是一款可以帮助用户记录生活点滴的app，以下是它的特点：

1. 记录：可以记录生活中的点滴，如旅行、美食、阅读等。

2. 分享：可以将记录分享给朋友，让更多人了解你的生活。

3. 回忆：可以随时回顾过去的记录，让生活更有意义。

总之，晚上使用手机时应该注意保护眼睛和睡眠质量，选择合适的软件app也可以让生活更加便捷和有趣。