35款晚间禁用的必备软件清单：让你的晚上充满收获！

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晚上使用手机会对身体健康造成一定的影响，因此有些app在晚上是不适合使用的。下面是100种晚上禁用的app大全，供大家参考。其中包括了一些社交类app、游戏类app、视频类app等等，这些app在晚上使用会对身体造成一定的影响，建议大家尽量避免使用。

夜间使用手机也是不可避免的，因此有些app在夜间使用会更加适合。下面是100款夜间必备软件app，供大家参考。这些app包括了一些阅读类app、音乐类app、健康类app等等，这些app在夜间使用可以更好地满足用户的需求，同时也不会对身体造成太大的影响。

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