100款夜间必备软件app
在夜晚里，我们需要一些应用程序来帮助我们休息，娱乐和保护我们的安全。这里列出了100款夜间必备软件app，供大家参考。
1. Duolingo - 夜间学习的语言学习应用程序。
2. Calm - 可以帮助您放松和入睡的冥想和放松应用程序。
3. Headspace - 另一个冥想和放松应用程序，可让您放松和把注意力放在当下。
4. 白噪声 - 装置给您提供安静的睡眠环境。
5. f.lux - 使您的计算机屏幕更加护眼，并降低对眼睛的压力。
6. 红色偏光 - 另一种减少眼睛疲劳和提高夜晚视觉的方式。
7. 夜班调度 - 适用于在夜间工作的人们的调度应用程序。
8. Flux for mobile - 智能手机版本的f.lux。
9. 睡眠计时器 - 一个帮助您入睡的简单应用程序。
10. 智能窗帘 - 适用于智能家居的应用程序，能够自动关闭窗帘以帮助您入睡。
11. Timely - 一款让您在夜间入睡和醒来的闹钟应用程序。
12. Sleep as Android - 一款通过监测您的睡眠来帮助您更好地休息的应用程序。
13. Photo Timer - 一个帮助您拍摄夜间照片的应用程序。
14. 黄昏 - 通过减少蓝色光线来改善睡眠，并保护视力。
15. 宠物摄像头 - 远程监测您的宠物是否睡着或醒着。
16. EyeLeo - 帮助您在计算机上保持正确的姿势，以避免眼疲劳和其他问题。
17. 眨眼提醒 - 提醒您每隔一段时间眨眼，这可以有效避免眼睛的疲劳和损伤。
18. Sleep Companion - 它可以跟踪您的睡眠并提供睡眠建议。
19. LUX Lite - 调节手机屏幕亮度和颜色，改善夜间视力。
20. NiteOwl - 控制您智能家居中所有智能设备的应用程序。
21. NYTimes Crossword - 可以训练您的大脑并帮助您放松的游戏应用程序。
22. Free Poker - 可以让您在家里玩扑克的应用程序。
23. OceanHero - 免费的游戏应用程序，您可以在游戏中拯救海洋。
24. Binaural Beats - 可以通过听觉刺激来促进深度睡眠的应用程序。
25. Lumosity - 帮助您锻炼大脑的应用程序。
26. Wealthsimple Magazine - 经济和投资相关的杂志应用程序。
27. Podcasts by Player FM - 很多有趣和有知识性的播客集的应用程序。
28. Researcher - 访问各种在线学术论文和杂志的应用程序。
29. 免费课程 - 提供各种在线课程和学习材料的应用程序。
30. BuzzFeed - 提供广泛内容和信息的应用程序，可以让您尽情娱乐自己。
31. XM Trade - 交易股票和外汇的应用程序。
32. 健身计划 - 帮助您管理健身计划和健身目标的应用程序。
33. 卫报 - 提供世界新闻的应用程序。
34. 纹理 - 游览各大杂志的应用程序。
35. 赫芬顿邮报 - 给出世界各地的新闻报道和文章的应用程序。
36. Muscle Booster - 一个为您提供全面健身计划的应用程序。
37. Teen Vogue - 给出有关时尚和精神方面的新闻报道和文章的应用程序。
38. Thrillist - 提供生活和旅游的建议和新闻文章的应用程序。
39. NHS Exercise - 给出各种健身计划和建议的应用程序。
40. Scribd - 访问数百万电子书和文档的应用程序。
41. Alto - 帮助您管理所有电子邮件账户的电子邮件应用程序。
42. CamScanner - 用手机相机扫描和保存文件的应用程序。
43. Wunderlist - 将所有的任务、日程，安排等等在一个地方组织的应用程序。
44. RescueTime - 帮助您提高工作效率并控制使用手机的时间的应用程序。
45. Google Docs - 在线办公套件 - 文档的应用程序。
46. Google Slides - 在线办公套件 - 幻灯片的应用程序。
47. Google Sheets - 在线办公套件- 表格的应用程序。
48. YNAB - 帮助您理财并控制开支的应用程序。
49. Dropbox - 在线云存储应用程序。
50. Google Keep - 计划并记录备忘的应用程序。
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100种晚上禁用的app大全
在夜间，日常应用程序可能会给我们带来不必要的压力，因此有些应用程序应该在夜间被禁用。以下是我们认为应该在夜间禁用的各种应用程序的列表。
1.社交媒体应用程序：这些应用程序会分散您的注意力，带来不必要的信息洪流和冲击。
2. 游戏应用程序：游戏应用程序可能非常令人上瘾，影响你的睡眠质量。
3. 食品送货应用程序：在夜间吃夜宵不是最好的选择，而且可能影响到你的睡眠。
4. 应用程序使用时间跟踪器：在晚上一直盯着应用程序使用时间跟踪器是不推荐的，因为这可能会使您沮丧和焦虑。
5. 财务应用程序：财务应用程序在晚上可能会增加您的压力，而这可能不仅影响您的睡眠，也会影响明天的决策和行动。
6. 新闻应用程序：夜间的消极新闻可能会影响你的情绪和睡眠质量。
7. 工作应用程序：晚上应该放松自己，但是工作应用程序可能会影响你的放松和入睡。
8. 访问控制应用程序：在夜晚进行访问控制可能会是不安全的。
9. 应用锁：如果您的手机被盗，您无法在夜间使用应用锁。
10. 相机应用程序：不推荐在晚上拍照，因为这可能会影响你的睡眠。
11. 蓝牙调节：在晚上调节蓝牙可以影响你睡眠，建议在睡觉前关掉蓝牙。
12. 短信应用程序：如果您在深夜或晚上收到短信，这可能会打扰您的睡眠。
13. 音乐应用程序：在晚上听音乐可能会影响您的睡眠。
14. 根据位置进行任务调度：如果您使用位置来安排您的任务，请确保它不会打扰您的睡眠。
15. 学习应用程序：学习应用程序在晚上不是最好的选择，因为这可能会影响您的睡眠。
16. 邮件应用程序：您在夜间使用邮件可能会让你过度担忧和负面情绪。
17. 远程桌面应用程序：在晚上远程使用桌面应用程序可能会造成额外的压力。
18. 声音应用程序：听到任何声音可能会打扰您的睡眠。
19. 应用程序市场：在晚上去应用市场可能会让您无法入睡。
20. VPN应用程序：使用VPN连接可能会带来安全问题，最好在夜晚断开VPN连接。
21. 搜索应用程序：在晚上搜索可能会让您太兴奋，无法入睡。
22. 言语编写应用程序：尝试在晚上使用这样的编写应用程序可能会使您改变思考方式，导致徘徊不前。
23. 清洁应用程序：清洁应用程序通常没有什么用处，应该在晚上关
