100款夜间必备软件app
在这个快节奏的时代里，我们几乎每天都要使用各种各样的app，尤其是在夜间，使用一些可以有效放松身心的app，不仅可以更好地促进我们的健康，还可以让我们度过一个舒适愉悦的夜晚。以下是夜间必备的100款软件app，让我们一起来看看吧。
健康养生类
1. Calm：一款帮助你放松和睡眠的app，提供冥想、音乐以及一些冥想演讲。
2. Headspace：一款基于正念的app，提供冥想、睡眠教程以及专业的医学日程。
3. Sleep Cycle：通过监测你的晚上睡眠来提供更好的睡眠模式和提醒服务。
4. Sleep Time：类似于Sleep Cycle的app，监测你的睡眠质量以及在时间和睡眠质量之间寻找一个平衡点。
5. Pzizz：提供一些声音和声波的护理，帮助你更快地进入睡眠状态。
娱乐类
6. Spotify：一个全球性的音乐流媒体服务，可以无限制地使用最新的音乐。
7. YouTube Music：提供全网最新流行的音乐和音乐视频。
8. Netflix：一个全球性的在线视频平台，提供最新的电视和电影节目。
9. Hulu：另一个在线视频平台，提供新的电视和电影节目。
10. Amazon Prime Video：提供最新的电视和电影节目及原创内容。
社交类
11. Instagram：一个照片共享社区，可以与朋友分享你的生活照片。
12. Facebook：一个具有多个功能的社交网络平台，可以留言、分享、下载和发布图片。
13. Twitter：一个全球性的信息社交网络，可以发布和阅读即时新闻。
14. TikTok：一个短视频交互平台，提供有趣的短视频内容。
15. Snapchat：一个短期照片共享app，可以让你的照片在24小时后消失。
阅读类
16. Kindle：一个电子书阅读器，可以通过购买电子书来读取。
17. iBooks：苹果设备上的电子书阅读器，可以购买和阅读电子书。
18. Goodreads：一个虚拟书架，可以分类、打标签和评价你看过的或打算要看的书。
19. Pocket：一个可以离线阅读的书签工具，让你可以在没有网络的情况下继续阅读。
20. Reddit：一个可以让你浏览各种各样话题的社区，包括科技、文化、体育等。
购物类
21. Taobao：中国最大的在线购物平台，提供各种类别的商品和服务。
22. Amazon：一个全球性的在线零售网站，提供各种各样的商品和服务。
23. eBay：一个全球性的在线拍卖网站，提供各种各样的商品和服务。
24. Etsy：一个专注于手工制品和艺术品的在线购物平台。
25. Poshmark：一个以时尚为主题的二手商品购物平台。
游戏类
26. Clash of Clans：一个免费的在线策略游戏，可以建立自己的城镇。
27. Candy Crush Saga：一个类似象棋的游戏，可以在机场、咖啡厅和公交车上玩。
28. Fortnite：一个以求生为主题的在线多人游戏，每个人都可以在其中建立自己的空间和角色。
29. Pokemon Go：一个AR游戏，玩家可以在现实世界中抓捕各种Pokemon。
30. PUBG：一个在线生存游戏，可以与50-100个玩家进行多人游戏。
旅游类
31. Google Maps：一个基于Web的地图和路线规划服务，允许用户定位和搜索了解物理位置和其他信息。
32. Airbnb：一个在线房屋租赁平台，可以租住自己喜欢的房子和公寓。
33. Tripadvisor：一个旅游网站，可以列出最好的和最坏的旅行目的地、酒店和旅游业务。
34. Skyscanner：一个在线航班预订和比较平台，可以比较数十个航空公司的价格。
35. Google Translate：一个在线翻译服务，可以翻译不同语言之间的单词、短语、句子。
新闻类
36. New York Times：一个美国的新闻和媒体公司，提供全球性新闻和最新事件报导。
37. Guardian：英国的新闻和媒体公司，提供全球性新闻和最新事件报导。
38. The Economist：一个世界著名的商业杂志，以其深入的报道和分析而著名。
39. BBC News：英国广播公司的新闻部门，提供最新的新闻和报道。
40. CNN：一个美国新闻和媒体公司，提供全球性新闻和最新事件报导。
财经类
41. Bloomberg：一个全球性的新闻机构、新闻网站和信息服务提供商，提供各种财经新闻和数据。
42. Yahoo Finance：它提供了全球股票市场的新闻、数据、分析和评论。
43. NASDAQ：一个美国证券交易所，也提供投资者股票市场的信息及数据。
44. Wall Street Journal：美国的一个商业性的日报，在全球范围内发行，主要关注金融、股票和经济新闻。
45. Investopedia：一个提供金融教育和网站内容的网站，主要关注金融市场、证券交易和投资等领域。
运动健身类
46. Nike Training Club：一个提供变化的训练计划的app，帮助你在家训练。
47. MyFitnessPal：一个数字化的卡路里计数器，可以记录你吃的食物以及你消耗的卡路里。
48. Strava：一个运动社交网络，可以记录你的日常运动信息。
49. Runkeeper：一个记录个人运动信息和分享的app，主要设计用于跑步。
50. 7 Minute Workout：一款简单的健身app，提供7分钟的高强度训练，可以在任何地方进行。
51吃瓜今日吃瓜入口
51吃瓜今日吃瓜入口是一款今日头条旗下的新闻资讯app，提供最新最全的新闻报道和热点话题。
100种晚上禁用的app大全
为了更好地保护大家的健康和正常的生活作息，以下列出了100种晚上禁用的app，希望大家能够借此更好地了解自己所使用的软件。
1. TikTok
2. Snapchat
3. Instagram
4. WhatsApp
5. Twitter
6. Facebook
7. LinkedIn
8. iFunny
9. Imgur
10. Reddit
11. Tumblr
12. Discord
13. MeetMe
14. Omegle
15. Telegram
16. GroupMe
17. Kik
18. Live.ly
19. Musical.ly
20. Reddit
21. Twitch
22. WeChat
23. Tinder
24. Bumble
25. OkCupid
26. Meetup
27. WhatsApp Business
28. Google Hangouts
29. Slack
30. Skype
31. Zoom
32. Houseparty
33. Marco Polo
34. Line
35. Viber
36. Signal
37. Hootsuite
38. Buffer
39. Later
40. Canva
41. Continual for Instagram
42. Gramblr
43. Owly
44. Sprout Social
45. Trello
46. Asana
47. Workflowy
48. Google Calendar
49. Outlook
50. Gmail
51. Yahoo Mail
52. Newton
53. Airmail
54. Spark
55. Boxer
56. Mailbox
57. Evernote
58. Google Keep
59. Notability
60. Microsoft OneNote
61. Todoist
62. Things
63. Any.do
64. Toggl
65. RescueTime
66. Forest
67. Brain Focus
68. Pocket
69. Flipboard
70. Newsify
71. RSSRadio
72. Castbox
73. Overcast
74. Pocket Casts
75. Downcast
76. Castro
77. Audible
78. Libby
79. Kindle
80. iBooks
81. BBC iPlayer
82. Netflix
83. Amazon Prime Video
84. Hulu
85. YouTube
86. Google Maps
87. Waze
88. Citymapper
89. Uber
90. Lyft
91. Car2Go
92. Lime
93. Bird
94. Ofo
95. Mobike
96. Calm
97. Headspace
98. Sleep Cycle
99. Pzizz
100. Sleep Time
总之，夜间过度使用智能手机和平板电脑会对我们的健康和睡眠质量产生负面影响。希望大家能够对自己的使用习惯进行调整，并在睡前使用一些有益于睡眠和放松的app，让我们可以拥有一个健康愉快的夜晚。
