100款夜间必备软件app
夜间需要用到的软件有很多，这里我们整理了100款夜间必备软件app。
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100种晚上禁用的app大全
我们在晚上使用手机时，需要注意一些事情。以下是100种晚上应该禁用的app。
社交类app
在夜间使用社交类app会影响睡眠，例如：
游戏类app
玩游戏会产生兴奋和刺激，夜间玩游戏容易引起失眠，例如：
Honor of Kings
PUBG
Fortnite
Clash of Clans
购物类app
夜晚不适合购物，容易让人兴奋无法入睡，例如：
Taobao
Jingdong
Amazon
Wish
音乐类app
听音乐可以放松心情，但是在夜晚使用会让人难以进入睡眠状态，例如：
QQ音乐
KuGou音乐
NetEase Cloud Music
Spotify
视频类app
在夜晚观看视频容易让人沉迷，过度刺激，例如：
YouTube
TikTok
iQiyi
Youku
总之，在夜晚使用这些app都会让人兴奋难以入睡，应该尽量避免在晚上使用这些app，保持良好的睡眠习惯。
