前言
许多人都有着对前任的怀恋，但如果你对于前男友的身材印象太过深刻，以至于无法忘怀，那该怎么办呢？本文将给您分享一些方法，帮助您渡过难关。
想忘记就要努力忘记
首先，要摆脱过去与心理影响，最重要的是努力让自己忘记过去。当你对前男友的身材产生浓烈的回忆时，试着用一些正面的方法来转移你的注意力，在运动上、学习上、甚至是旅游等各种乐趣中，亲身感受到美好的生活，扩大自身世界观，跳出这个念念不忘的圈子。
控制想象的力量
另一方面，当你的大脑不断地向你展示前男友的影像和身材时，你也需要学会控制你的想象力，转移你的视线。试着去看些不同的电影、听不同的音乐，不要再总是想着那一个人，让自己变成一个懂得转移注意力的人。
个性养成扭转陈旧观念
除了控制自己的思想，反思自己对外貌的过度在意和陈旧的观念也是很重要的，这种想法会让你感受到狭小和无法自在，面对前男友的身材，反省自己的陈旧观念和过度关注别人的审美观，有一定的作用。自欣赏到拥抱自己，也许你会发现身边的美比你想象的多了许多，内在的丰富和多样才是充满吸引力的资本。
总结
将过去的记忆渐渐淡化是一个漫长、曲折，但也是必经之路，只要你掌握正确的方法，耐心和勇气，最终一定会走出真正的自我，幸福美满。在过程中，更要体验自己的喜怒哀乐，情感是自给自足的，因为自己的喜怒哀乐而快乐，可以带给自己一份宁静，和自在。相信自己，你一定能走出来的。
